ヨガマットの比較・選び方

編集: モノ比較ラボ編集部最終更新: 2026年10月18日データ出典: 楽天市場

厚み・素材・滑りにくさで選ぶヨガマットを比較します。

本ページはプロモーション（楽天アフィリエイト・Amazonアソシエイト等）を含みます。価格・レビューは取得時点の楽天市場のデータに基づき、当サイト独自の基準でランキング・比較しています（Amazonの価格・在庫は取得していません）。最新の価格・在庫は各商品ページをご確認ください。

価格で選ぶ

価格帯ごとに、楽天市場の実売データを独自スコアでランキングしています。帯の幅は実際の価格レンジに対応しています。安い→高いの順で、気になる予算帯を選んでください。

用途や重視したいポイントから選べます。それぞれ楽天市場の実売データを独自スコアでランキングしています。

持ち運びや取り回しを重視する人向けの軽量モデルを比較します。

はじめての一台に。扱いやすさとレビュー評価を重視して選びました。

厚いマットは膝や背骨への衝撃を和らげますが、立ちポーズではバランスが取りにくくなります。ピラティスや筋トレ中心か、立位の多いヨガかで、クッション性と安定性のどちらを優先するか変わります。

手足が滑ると集中が切れ、怪我にもつながります。汗をかくホットヨガなら濡れても滑りにくい素材、乾いた環境中心なら一般的な素材と、発汗量に応じて表面の仕様を選ぶと安心です。

素材によって重さや巻きやすさ、匂いの出方が異なります。スタジオに毎回持参するなら軽く巻きやすいもの、自宅据え置きなら厚みや密度を優先と、使う場所で重視点が分かれます。

厚いほど良いのですか

厚いとクッション性は増しますが、立ちポーズでは足裏が沈んでぐらつきやすくなります。関節保護を優先するか安定性を優先するかで最適な厚みは変わり、一概に厚ければよいわけではありません。

ホットヨガ用は普通のヨガと違いますか

大量の汗で表面が濡れると通常素材は滑りやすくなります。ホットヨガでは濡れるほどグリップが増すタイプや吸水性のある素材が向くため、発汗を前提に選ぶと滑りに悩まされにくいです。

最初の匂いは問題ありませんか

素材によっては開封直後に匂いが出ることがあります。多くは陰干しで和らぎますが、匂いに敏感なら素材の種類を確認し、風通しのよい場所でしばらく広げてから使うとよいでしょう。